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・牛肉とごぼうの混ぜごはん
・さつまいものオレンジジュース煮

食物繊維！食物繊維！

初チャレンジの混ぜごはんは、たくさん食べたかったごぼうだけ
倍に増やしたので、調味料も合わせて若干増やしたんですけど…
炒め油が多すぎたよーー。味濃くないんだけど濃いーー（謎発言）。