2011-09-23 ■ 今日の晩ごはん 今日の晩ごはん ・しめじのペペロンチーノ ・だいこんのおかか和え 【野菜を先に食べるダイエット】を始めてから、えらく眠いのですよ。 これはアレか、カロリーの供給が下がってるからか。 ここでカロリーを摂取するのでは意味がないので、にんにく補給の一手。 という理由のペペロンチーノですよ。