ナイス夢！グッジョブ夢！

最近、筋トレをサボっております。

やらなきゃなー、やらなきゃなー、と思いつつ、
柔軟体操だけでお茶をにごす日々なのです。
や、そりゃー柔軟も大事だけどね？
でも、明らかに、体重も増えてるし、お腹周りもヤバいことになりつつある。

間にあってないのです、柔軟体操だけでは。

家事と育児に追われる毎日で、なかなか自分の時間は取れないのだけれど、
体重が増えているということは、余力があるハズ。
まずは１日１５分でいい。時間を確保して、筋トレやらなくっちゃ。
三十路になって体力も基礎代謝も落ちましたが、
だからといって『無理しない』のままでは、落ちる一方です。
ホント、『残りの人生で、今日がいちばん若い日』なんだから…！

…って、分かっちゃいるんだけどなー。

そんな事をうだうだ考えながら、やっぱり筋トレをせずに
眠りにつきましたら…

順当に太って、１年後、体重計が振り切れた夢を見た。

がんばるー！！
わたし、うまれかわったつもりでがんばるーー！！（ひっし）