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・豚しゃぶサラダ
・こんにゃくのきんぴら
・かぼちゃのガーリックソテー
・脂肪燃焼スープ

品数が多いからちょっと豪勢に見えるかもだけど、実際は
冷蔵庫のハンパ食材を個別に処理しただけだったり。
量はたいしたこと無いッス。

スープ、明日の途中でなくなりそう。
もう食材の在庫が無いのですよねぇ…急ぎ買いに行かねば。
『最低１杯は食べる』の『１杯』が、デフォルトでラーメン鉢なのは
もしかして何か間違っているのだろうか？

しかしまぁ、スープダイエットってのは、
ちゃんとやればちゃんとヤセてるのだね〜アレは。
以前、あまりのトイレ回数の多さに

『もしかして、宿便が出た分軽くなってるだけ違うか…？』

とか思いましたが、そうでもないみたい。

だって今回、普通食と併用でやってみて、
相変わらずトイレ行きまくってるのに、体重落ちてないもんね〜？
（それはダメなんじゃないのか）