去年から、明治の宅配牛乳のお世話になってます。 牛乳ではなく、飲むヨーグルト【Ｒ−１】を届けてもらってます。 週１、最低ロットの３本だけ（笑）。 毎日飲むには足りません。でもいいんだ、習慣化するかどーか分からなかったし。 正直。 １本も飲まない…