・作り置きサラダ ・鮭フレークごはん 昨日の晩の踏み台昇降運動（数か月ぶり）と 本日チャリで走り回った疲労で、夕方以降ダウン…。 加えて二世が寝てくれないとくりゃぁ、 晩ごはんに取り掛かるより前に空腹に投降するって話ですよ！

無印良品のパイルヘアターバン。 とっくに寿命なのは分かってて。 買い替えなきゃと思いつつ、２年ぐらい過ぎてて。 きのうやっと買いました。 上に新、下に旧、並べてみたら。 …えらいこっちゃなぁ…（汗）。 伸びやすい商品なのは知ってるんですが、 フィッ…