・ハンバーグ（先日の冷凍分） ・十六穀＋ひじきごはん（昨日の残り） 手抜きー。

朝、今年一番のセミの声を聞いた、３日前は月曜日。 検診に行ってきましたよー。 …残念ながら、いろいろイヤなお話が…。 １．体重２．８ｋｇ増 ２週間で３ｋｇ弱て！！増えすぎもいいトコだろ！？ これから正産期まであと３ヶ月あるってぇのに、既に５．７ｋ…